Stres – jakie są objawy i jak sobie z nim poradzić?

stres

Stres towarzyszy nam niemal codziennie. Kiedy jednak staje się przewlekły i niekontrolowany, może poważnie wpływać na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. To też czynnik, który może uniemożliwić nam dobre wypadnięcie podczas procesu rekrutacji pracowników. Potwierdzają to eksperci z firm takich jak agencja rekrutacyjna, którzy często spotykają się z mocno zestresowanymi kandydatami. Dziś więc chcemy wam pokazać, jak rozpoznać objawy stresu i jak skutecznie sobie z nimi poradzić. Fizyczne objawy stresu Stres może prowadzić do bezsenności

Czytaj dalej...

Kim są millenialsi i jak szukają pracy?

millenialsi

Millenialsi (urodzeni pomiędzy 1981 a 1996) to jedna z najbardziej licznych grup na rynku pracy. Ci kandydaci stają się więc kluczowi dla każdej firmy rekrutacyjnej. Istotne dla specjalistów z zakresu rekrutacji pracowników staje się zrozumienie, jak myślą i jakie oczekiwania mają Millenialsi. Spójrzmy więc, kim oni są i co jest dla nich ważne w rekrutacji. Pokolenie zmian Millenialsi to pokolenie, które doświadczyło gwałtownego postępu technologicznego, globalizacji i zmian kulturowych. Są dobrze wykształceni, kreatywni i zawsze

Czytaj dalej...

Biuro przyjazne pracownikowi

biuro

Rekrutacja pracowników z roku na rok staje się coraz to trudniejsza.  Biorąc to pod uwagę nie dziwi, że zadbana przestrzeń biurowa stała istotną kwestią. Często aspekt ten jest np. poruszany podczas rozmów kandydatów z organizacją taką jak firma rekrutacyjna. Przemyślane i przyjazne biuro to nie tylko kwestia estetyki, ale także skuteczne narzędzie do poprawy wydajności i satysfakcji ludzi. Chcemy dziś się więc zastanowić, jakie kwestie są istotne podczas projektowania biura. Ergonomia na pierwszym miejscu Niewłaściwe wyposażenie

Czytaj dalej...

Rozmowa kwalifikacyjna – co zapytać rekrutera?

rozmowa kwalifikacyjna

Przygotowanie do rozmowy podczas procesu takiego jak rekrutacja pracowników, to nie tylko analiza własnych doświadczeń i umiejętności, ale także zadawanie mądrych pytań. Według ekspertów z firm rekrutacyjnych jest to nie tylko sposób na zdobycie informacji, ale również na pokazanie się z jak najlepszej strony. Przygotowaliśmy więc dziś dla Was kluczowe pytania, które mogą zrobić różnicę podczas spotkania jakim jest rozmowa kwalifikacyjna. Jakie są oczekiwania co do kandydatów na tę pozycję? To pytanie pozwala uzyskać jasność

Czytaj dalej...

Poszukiwanie nowej pracy – jak się przygotować?

poszukiwanie nowej pracy

Poszukiwanie nowej pracy może być zarówno ekscytujące, jak i stresujące. Niezależnie od tego, czy jesteś świeżo upieczonym absolwentem, czy doświadczonym specjalistą, dobrze przygotowana strategia to klucz! Może ona bowiem uczynić ten proces znacznie łatwiejszym i bardziej efektywnym. Zobaczmy więc, jak się przygotować do brania udziału w procesie jakim jest rekrutacja pracowników! Zdefiniuj swoje cele Zanim zaczniesz szukać pracy, zastanów się, czego oczekujesz od swojej przyszłej posady. Określ swoje cele zawodowe, preferowane stanowisko, branżę oraz lokalizację.

Czytaj dalej...

Jak prawo pracy chroni osoby w wieku przedemerytalnym?

prawo pracy

W Polsce, podobnie jak w wielu innych krajach, starzejące się społeczeństwo stawia przed nami wyzwania. Zwłaszcza jeśli chodzi o zatrudnienie osób w wieku przedemerytalnym. Jednak polskie prawo pracy przewiduje szereg regulacji mających na celu ochronę i wsparcie pracowników zbliżających się do wieku emerytalnego. Równe szanse na rynku pracy Polskie prawo pracy stanowi, że każdy pracownik (niezależnie od wieku), ma równe szanse na dostęp do rynku pracy. Zakazuje się dyskryminacji ze względu na wiek, co obejmuje

Czytaj dalej...

Badanie osobowości – jak wykorzystać wyniki do skutecznej zmiany kariery?

badanie osobowości

Zmiana pracy to często wyjątkowo stresujące wyzwanie. Od momentu poszukiwań do pierwszych dni w nowej firmie, każdy etap jest pełen niepewności. Jak zatem uczynić ten proces bardziej pewnym i dostosowanym do naszych umiejętności oraz oczekiwań? Odpowiedzią może być badanie osobowości. Dziś chcemy się z Tobą podzielić tym, jak wykorzystać wyniki takiego badania do znalezienia pracy marzeń. Dopasowanie do kultury firmy Jednym z kluczowych elementów badania osobowości jest identyfikacja wartości, które są dla nas istotne. I

Czytaj dalej...

Z czego wynika strach przed nową pracą?

strach przed nową pracą

Nowa praca na pewno napawa Cię ekscytacją! Udało Ci się przejść proces rekrutacji pracowników i dostałeś tę posadę! Ale z drugiej strony odczuwasz też pewnie spory lęk i niepewność? Pamiętaj, że jest to normalne i zrozumiałe. Wielu z nas czuje pewien strach przed nową pracą. Dlatego w tym artykule przyjrzymy się, z czego on wynika i jak możemy sobie z nim poradzić. Nieznane otoczenie Nowe miejsce pracy często oznacza nowe otoczenie, nowych ludzi i nowe

Czytaj dalej...

Jak zadbać o pracownika, by pozostał w firmie?

motywacja pracowników

Na wstępie musimy podkreślić jedną kwestię. Zatrudnienie odpowiedniego człowieka to nie tylko wybór firmy. To także wybór dokonany przez tę osobę. Wobec tego, w dzisiejszym świecie zatrzymanie utalentowanych pracowników, może być wyzwaniem. Dzieje się tak, ponieważ rynek daję duże możliwości rozwoju. Obecnie więc nie tylko sama rekrutacja pracowników jest kluczowa. Liczą się też strategie, jak zadbać o pracownika, aby ten pozostał lojalny i zaangażowany w swojej firmie, tym samym sprawiając, że fluktuacja kadr będzie utrzymywać

Czytaj dalej...

Jakie języki obce są cenione na rynku pracy?

Znajomość języków obcych stanowi nie tylko atut, ale często wymóg na rynku pracy. Otwierają one drzwi do międzynarodowej kariery, ułatwiając komunikację w biznesie, dyplomacji oraz w wielu innych sektorach. Przekonaj się, jakie języki obce są obecnie najbardziej cenione przez pracodawców i dlaczego ich znajomość może być ważna dla Twojej kariery zawodowej. Język angielski w biznesie Język angielski jest niekwestionowanym liderem wśród języków biznesu na całym świecie. Jego znajomość pełni istotną rolę w międzynarodowej komunikacji, marketingu

Czytaj dalej...